Quantcast
Channel: 青
Viewing all articles
Browse latest Browse all 5363

【转载】非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由

$
0
0
 

非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞
 

非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞

至从这个非油炸的脆锅巴出现以后
俺麻麻从来都不担心要掂量着做多少米饭的问题
剩饭成了一件大家都喜闻乐见的事情非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞
最后连俺娘都会按条不紊的一边烧晚饭
一边把中午剩的饭“炕”成锅巴,
然后等着偶或者熊猫晚上填肚子的零食儿。


与传统的锅巴相比
这个是非油炸的,健康之外,香味更加突出。
用俺爹打飞的,拖来的东北大米做成,没添加,加一点点简单的调味,充满米香。
每次“炕”锅巴,厨房都弥漫香味~
比任何小零嘴都吃的惬意安心~

非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞
 
非油炸脆锅巴(此配方约做10片)
--感谢@姜小不够辣vivian 分享的idea,配料分量是我自己做多次大致记录
剩米饭:200g
盐:约1.5-2g 或者量勺1/4t )孜然粉:0.5g(或者量勺1/4t),辣椒粉:0.5g或者量勺1/4t)
黑胡椒:酌情适量芝麻油:5-8g
注:1/4t,就是下图量勺组,最小的一个勺。
口味可以根据自己喜欢增减,但不宜太复杂抢了米香。不吃辣可以省略辣椒或者酌减。
芝麻油我用5g,用多更香脆看个人喜好
非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞
 做法:
1,剩饭加入所有调料
2,芝麻油最后加入,然后拌匀,试下口味(此时偏淡正常,锅巴要烤掉水分呢)
3,手上套个保鲜袋(防粘),把米饭一个个捏成团。
4,蛋卷模预热到滴一滴水滚动并立刻蒸发
5,放一团剩饭
(切记不要用带保鲜袋的手去放,保鲜袋沾到蛋卷模会融化)
6,合拢,并用筷子压下蛋卷模底部,迅速压扁饭团。(但不要太大力,会把锅巴压成蕾丝状o(╯□╰)o)
7,米饭会噼噼啪啪的爆开。
中小火,约30秒烤一会之后翻面,继续烤约30秒,中间可以打开(但不要太频繁)
两边都金黄色即可(熟了之后不再有劈啪声)(因使用的炉灶和火候不同,烘烤时间可能有出入!!)
8,刚出炉要悬空晾凉。

非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞
 
金黄色的锅巴,非常香脆。老人小孩都能吃
如果火候偏低,时间长,出来的锅巴可能只是烤干水分的米饭,偏硬不好吃
火候还是要拿捏下。但是一点不难,以米饭进入能有噼噼啪啪为准。
因为此时的米饭就开始“膨化”爆开了。
非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞
 
剩饭偏硬,或者压的力道大点,米饭可能就变成蕾丝状
但是并不影响吃,毕竟是家庭手做,不是拿出去卖,不要求那么整齐划一嘛。

非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞
 
非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞
 
过年过节的时候,做点这样的小零食给大家,肯定大受欢迎~
既解决了剩饭,又健康美味~谁不爱呢~

介个“炕”锅巴的工具银家其实是做蛋卷的啦,副业才是做锅巴~~

非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞

非油炸的脆锅巴--给剩饭一个被疯抢的理由 - 兔纸JadeCw - 兔纸的藏包洞
菠萝船古老肉
木瓜腊八粥

红咖喱鸡肉炖杂蔬

  
女装 妖精的口袋 名媛坊女装 季候风女装 百分之一女装 OSA品牌女装 时尚清新女装 更多>>
冬装 韩都衣舍 太平鸟旗舰店 韩版女装新款 妖精的口袋 莫凡小店女装 七格格7.7元 更多>>
男装 君伟服饰 混合二次方 Justyle男装 探索者 唐狮旗舰店 JackJones 更多>>
女鞋 达芙妮 77queen 百丽旗舰店 涉趣旗舰店 贝鸵女鞋 欧黛尔女鞋 更多>>
运动鞋 李宁旗舰店 安踏旗舰店 adidas旗舰店 匹克Peak 专柜★匡威 户外用品4折 更多>>
男鞋 骆驼旗舰店 Mr.ing男鞋 公羊旗舰店 9527商贸 零度尚品 特步旗舰店 更多>>
女包 搜酷女包 麦包包专营店 小米包铺 威尚女包 aza旗舰店 优哈优哈 更多>>
内衣 歌瑞尔内衣 浪莎丝袜团购 雪俐旗舰店 缪诗旗舰店 爱慕旗舰店 芬腾专卖店 更多>>
运动装 Kappa旗舰店 金冠体育用品 李宁旗舰店 锐捷运动专营 Lotto旗舰店 滔搏运动 更多>>
护肤 御泥坊旗舰店 柏卡姿旗舰店 小也化妆品 猪哼少护肤 -西溪漫步- 阿芙精油护肤 更多>>
彩妆 皙肤泉护肤 芳草集 卿颜阁化妆品 NALA化妆品 pba化妆品 姿美堂 更多>>
时尚女装 莫凡小店 衣宝贝女装 我是阿卡 OL优雅女装 裂帛服饰 浅系日系美衣 更多>>
婴儿 朵朵云 金宝宝 艾娜骑士 慧涛母婴坊 拉风小罗 QOQ母婴 更多>>
童装 摩登小姐 笛莎旗舰店 爱制造旗舰店 圆梦贝贝 米米果 珍妮贝尔 更多>>
旅行包 第一箱包 微笑糖果箱包 ZEFER 燕子皮具店 千寻箱包 搜酷女包 更多>>
手机数码 歪酷数码 诺基亚旗舰店 尚格手机 联想旗舰店 苹果专区 非常手机 更多>>
家具 E米团家具 美达斯家居 乐呵呵家居 优以品 听忆轩 冠达星 更多>>
日用品 居家家 京东良品 时尚欧洲 陶陶家居 喜客多家居 多彩家饰 更多>>
美食 周黑鸭 安溪铁观音茶 享客零食 东艺茶业 知茗度 新农哥旗舰店 更多>>

购物精选

时尚女装

2013年01月27日 - 浓情巧克力 - 美浓情巧克力的 美食博客 毛呢外套 | 雪地靴 | 羽绒服
打底裤 | 打底衫 | 毛衣
冬款连衣裙 | 呢大衣
马丁靴 | 牛仔裤 | 皮草
棉服 | 新款女包 | 钱包

手机数码

2013年01月27日 - 浓情巧克力 - 美浓情巧克力的 美食博客 iPhone5 | 小米 | Note 2
iPad mini | iPad4 | 三星
安卓 | 超极本 | 单反相机
微单 | 卡片机 | 镜头

美容护肤

2013年01月27日 - 浓情巧克力 - 美浓情巧克力的 美食博客 御泥坊 | 膜法世家 | 玫琳凯
我的美丽日记 | 玉兰油
雅诗兰黛 | 欧莱雅 | BB霜
护手霜 | 补水面膜 | 香水

Viewing all articles
Browse latest Browse all 5363

Trending Articles